前陣子因為床墊塌陷睡得不好，開始研究床墊，發現這個坑有點大，每天在臉書上出現十幾家床墊廣告，數百種用詞看的眼花撩亂。
俗話說買錯比買貴還浪費，一張好的床墊買了就是用 10 到 20 年，為此做了許多功課了解市場上的床墊，整理成此篇，希望可以幫助你挑選合適的床墊。

說到降噪耳機 Bose 肯定是很不錯的選擇，一直在 Bose NC 700 Headphone 跟 Sony WH1000XM3 之間做選擇，一直到有天走進三創去了 Bose 與 Sony 專櫃試聽，Bose 專櫃聽完之後聽到現在全部折扣用完只剩下 10700 NT$，於是就這樣帶回家了

Bose Noise Cancelling Headphones 700 deliver everything you expect — and things you never imagined possible.

現在看了 Bose 的標語，顯得格外諷刺

軟體工程師一天在辦公桌前的時間應該比在床上睡覺的時間還長，長期的姿勢不良使身體出現不適的情況。
在極度專注的工作的狀態下 (in the zone)，如果感到不適，可以立即轉換成站姿舒緩不適，可以大大的提升工作的效率，也能夠更好的促進血液循環，活動筋骨。

雖然說升降桌不是工程師健康與肥胖的解藥，但不管是長時間的就坐或久站對身體跟工作效率其實都有一定程度的影響，換張升降桌能夠提升一定的工作效率、減少身體的不適，其實是很划算的投資。更別說工程師最貴的是時間啊…。

近年來食安問題頻傳，人們開始注意吃進肚子的東西
傳統的鑄鐵鍋是一個很安全的鍋子，使用得好的話，可以變成傳家之寶也不是問題。

廢話不多說，Tasty 製作了一個很不錯的影片示範了鑄鐵鍋應該怎麼使用與清洗保養
看完先有基本的概念就好了